Einzelcoaching


Wir alle sehnen uns tief im Inneren nach einer tieferen Verbundenheit mit uns selbst und anderen. Als sexuelle Wesen wünschen wir uns ebenfalls ein erfülltes Sexleben.

Viele Menschen sind mit ihrer Sexualität und dem Sex, den sie gerade haben (oder nicht haben), nicht ganz zufrieden. In der heutigen Gesellschaft ist Sexualität immer noch häufig unter anderem mit Gefühlen wie Scham oder Schuld behaftet. Möglicherweise hat dir nie jemand beigebracht, dass Sex ein schöner Teil deiner Persönlichkeit ist.

Für viele sind dementsprechend Sex und Intimität schwierige Themen, die offen diskutiert werden können, selbst mit ihrem Herzensmenschen. Die wenigsten Menschen kennen ihre eigenen sexuellen Bedürfnisse, geschweige denn die des Gegenübers. Die Wahrheit ist, dass wir im Laufe unseres Lebens erst einmal lernen müssen, wie man großartigen Sex hat! In seiner Sexualität frei zu sein und ein großartiges Sexualleben zu haben, ist etwas, das für manche erst erlernt werden muss.

Ich wünsche mir für dich, dass du einen Zugang zu deiner Sexualität, deinem Körpergefühl und deiner Lust findest, um ein erfülltes (Sexual)leben zu haben.

Sexualcoaching beinhaltet sicherlich viele Themen, die mit Sexualität zu tun haben. Jedoch geht es im Coaching darum, eine ganzheitliche Veränderung bei dir zu bewirken. Ich bin fest davon überzeugt, dass sich nicht nur dein Sexualleben verändern wird, sondern auch viele Aspekte deiner Lebensbereiche.

Du erhältst die Möglichkeit, in einem vertrauensvollen und geschützten Raum offen über deine Fragen, Sehnsüchte, Fantasien und Hindernisse in Bezug auf Sexualität zu sprechen. Das Herzstück des Coachings liegt darin, die eigene Sexualität mittels Neugierde, Spaß und Bewusstsein (neu) zu entdecken, am Körper zu erfahren und lustvoll genießen zu können.

 Du wirst dabei unterstützt und begleitet, deine Wünsche zu erkennen, zu benennen und umzusetzen, unabhängig davon, ob du in einer Beziehung oder Single bist.










eine intensivere Beziehung zu dir und deinem Körper zu entwickeln? 


Liebeskummer zu überwinden?​


herauszufinden, welche lustfeindlichen Erwartungen und Überzeugungen dich blockieren?


in Erfahrung zu bringen, wie du deinen Solosex gestalten und intensiver erleben kannst? 


auf eine neue Art und Weise dir selbst zu begegnen? 

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zu erfahren, wie dein (sexueller) Körper funktioniert und was deinen Körper in lustvolle Erregung bringt?


zu erforschen wie du Sinnlichkeit, Begehren und Lust in deinem Körper besser spüren und beeinflussen kannst?


zu entdecken, wie du als sinnliche Person in deinen Alltag hinaustreten kannst - selbstbewusst, entspannt, mutig?


Hast du Lust...

Work with me

Vor Ort: Frankfurt am Main
Online: Wo immer du bist, via Zoom  

So divers wie wir Menschen sind, so unterschiedlich gestaltete sich auch das Coaching. Auch begleite ich dich zu unterschiedlichen Themen, wie Orgasmusfähigkeit, SelbstliebeLiebeskummerLustlosigkeit, Leistungsdruck beim Sex, Schmerzen beim Sex, Körperakzeptanz, Sexualität während der Schwangerschaft und nach der Geburt und vielem mehr.  

Die Zusammenarbeit und die Methoden sind auf deine Person und deine individuellen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele zugeschnitten. 
Du bekommst eine bunte Mischung aus Gesprächsführung, Körperarbeit, Meditation, Visualisierung, Körperreisen & Atemübungen

Die Sessions dauern 60-90 Minuten und finden bekleidet statt. 

Wie wir zusammenarbeiten liegt bei dir. So wie du dich wohl fühlst. Gerne begleite ich dich vor Ort in Frankfurt am Main, aber auch online über Zoom. 
Schick mir einfach eine E-Mail und wir schauen uns im kostenlosen Erstgespräch (ca. 30 Min) an was du mitbringst.  

Sexformation - By Fanny mahop